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00:00	L.A.刺青客第3季：最後分曉 "駐店經理莉茲擅自批准柯瑞休假‚凱特對莉茲未經老闆同意自做主張深表不滿‚要求莉茲通知柯瑞銷假上班‚但莉茲卻趁機從中搬弄是非挑撥離間‚結果柯瑞不但沒回去上班‚還感覺凱特對老朋友漠不關心‚更增求去之意。凱特得知莉茲從中挑撥橫生枝節‚終於忍無可忍‚立刻將莉茲解僱‚但是她對於柯瑞想休假卻不跟她明說‚也感到不悅。柯瑞主動去店裡想找凱特懇談‚凱特竟以忙碌為由不予理會‚柯瑞一氣之下一走了之‚後來凱特在家裡辦烤肉活動‚邀全店同仁和柯瑞一起參加‚柯瑞也沒有出席‚雙方關係近乎決裂。"
01:00	挑戰美食堂第2季：巴爾的摩 亞當理查曼這集來到巴爾的摩‚主要目的是接受超級牛排挑戰。亞當先到當地人盛讚的查普斯餐館‚他嚐過招牌的烤牛肉漢堡之後‚又吃了以當地傳奇詩人愛倫坡恐怖詩作為名的渡鴉堡‚渡鴉堡夾了烤牛肉、醃牛肉和火雞肉。亞當的第二站是歷史悠久的費爾岬的歐瑞奇螃蟹海鮮餐廳‚顧客都說這家餐廳的蟹肉煎餅是數一數二的美味。此外歐瑞奇餐館也以蒸藍蟹聞名‚而且又以蟹腳最美味。終於到了挑戰時間‚亞當要去牛排大街餐廳‚挑戰牛排加上配菜共有5.5磅重的超級牛排餐。主菜是五塊來自四個不同部位的牛排‚配菜則有薯泥和奶油菠菜。
01:30	挑戰美食堂：芝加哥 挑戰美食堂主持人亞當理查曼這次來到伊利諾州芝加哥‚要接受吉利餐廳的超厚三明治挑戰。他必須在限制時間內吃完三份份量十足的三明治‚如果挑戰成功的話‚他就可以名列名人榜‚將照片掛在名人牆上。芝加哥最著名的美食除了吉利餐廳的超厚三明治之外‚還有義大利牛肉三明治、厚餡披薩和起司漢堡。厚餡披薩的作法和紐約流行的薄片披薩剛好相反‚起司放在最底層‚中間是餡料‚醬汁則淋在最上面‚純手工的麵皮很厚‚烤出來的披薩幾乎和派差不多大。
02:00	全球首選綠住家：少碳開放空間
02:30	全球首選綠住家：濱海防風屋
03:00	決戰星光晚禮服：電視名人瑪麗露
04:00	我的夢幻婚紗第2季：川流不息
04:30	我的夢幻婚紗第2季：全家總動員
05:00	旅遊怪譚：消失的馬雅文明
06:00	勇闖天涯第14季：土耳其2 "本集勇闖天涯中‚主持人阿黛拉來到橫跨東西世界、兼具古今特色的土耳其‚第一站來到前首都伊斯坦堡。她在加拉塔區租下專屬公寓‚除了觀賞美景外‚她也體驗了齋戒月禁食與開齋等習俗。伊斯坦堡共有近3千座清真寺‚阿黛拉造訪御用建築師米瑪希南所設計的魯斯坦帕夏清真寺‚也參觀了極其奢華的朵瑪巴切皇宮。第二站‚阿黛拉來到愛琴海岸的旅遊勝地波德倫‚介紹15世紀由基督教醫療騎士團所興建的堡壘外‚更有幸前進外海‚潛水觀賞船骸。接下來‚阿黛拉從卡瓦德展開徒步之旅‚親自體驗利西亞路的卡巴克到溪地瑪段‚沿途見識到多變的地理景觀、"
07:00	街頭小吃:亞洲：上海 鮑比秦與黃浦會餐廳老闆兼主廚梁子庚碰面‚並烹飪一道特別的鮮炒毛蟹‚再配上薑汁蒸蛋‚這可說是上海呈現新中國風貌的美食宣言。之後‚他探索吳江路夜市‚再度品嚐怪異小吃！第二天早晨‚鮑比再度運用他的專長‚做出典型的早點─煎餅‚然後請當地人品嚐。之後‚鮑比前往風景如畫的西塘村‚並找到完美的清蒸淡水魚。
07:30	挑戰美食堂：芝加哥 挑戰美食堂主持人亞當理查曼這次來到伊利諾州芝加哥‚要接受吉利餐廳的超厚三明治挑戰。他必須在限制時間內吃完三份份量十足的三明治‚如果挑戰成功的話‚他就可以名列名人榜‚將照片掛在名人牆上。芝加哥最著名的美食除了吉利餐廳的超厚三明治之外‚還有義大利牛肉三明治、厚餡披薩和起司漢堡。厚餡披薩的作法和紐約流行的薄片披薩剛好相反‚起司放在最底層‚中間是餡料‚醬汁則淋在最上面‚純手工的麵皮很厚‚烤出來的披薩幾乎和派差不多大。
08:00	古怪食物：墨西哥 跟著安德魯到墨西哥享受古怪美食。首先來到瓦土可碧藍的海邊‚享用現捕的生鮮貝類拼盤。跟著捕章魚老手‚大吃墨汁燉章魚及章魚雞尾酒等佳餚。接著由廚師蘇珊娜帶領‚前往市場試吃墨西哥玉米粽、燻魚及棕糖糖果‚並買回蚱蜢與小蟲做玉米烤餅。吃過香酥多層的玉米烤餅後‚安德魯前往提宛太白地峽上的胡契坦市‚品嚐當地名菜：烤犰狳。接著來到國際化的墨西哥市‚品嚐街邊小吃如豬雜墨西哥夾餅及活蟲生吃。並與飲食作家分享螞蟻蛋包、小蟲捲餅、野豬肉及蚊子蛋餅的大餐。最後前往五星級餐廳依索提‚看名廚派翠西亞昆塔娜如何將傳統墨西哥飲食變成高級精
09:00	十口之家第2季：才藝表演
09:30	十口之家第2季：最愛遊戲
10:00	古怪天下：第3集 "總是在世界各地大膽嘗試稀奇古怪食物的安德魯席曼‚這次來到了非洲的喀拉哈里沙漠‚拜訪一群仍舊過著早期原始生活的部落民族。與他們相處的短短幾天內‚安德魯席曼試圖對他們的生活有更進一步的認識。他參與狩獵、設置陷阱、採集食物、用木頭生火‚當然他更沒放過這個機會一嘗他們的特色菜餚。除了當地特有水果‚他也嘗試了不同的昆蟲、鳥類‚更在離開前親眼見證超大豪豬！這一次的非洲之旅‚除了嘗試不同的生活體驗‚安德魯席曼及拍攝團隊更與這個原始部落有了更深刻真摯的交流。甚至在離開的前一天晚上‚部落所進行的神秘舞蹈儀式‚更深深"
11:00	珊曼莎的悠閒週末：聖塔芭芭拉
11:30	愛流浪：第4集
12:00	美食天堂：三明治大集合 "三明治是美國人最愛的午餐。本集的美食天堂‚首先前往紐約的凱茲熟食店‚1888年創立的凱茲‚以醃牛肉、燻牛肉聞名。他們遵循古法‚以裸麥麵包夾牛胸肉和芥末醬‚令人有如置身天堂。由於客人川流不息‚凱茲還發號碼牌‚好進行管理。而位於紐約外百老匯的舞台熟食店‚則以明星菜單聞名。只要是名人‚就可以選擇配料、擁有以自己為名的三明治。這裡的起司蛋糕‚也是不少老饕的最愛。另外康乃狄格州納得利的三明治‚用的都是從義大利進口的火腿。而發源於新澤西的澤西麥可‚目前全美有三百多家分店。另外‚鋼鐵之城匹茲堡的普利曼提兄弟‚以"
13:00	冠軍寵物美容師：收服奧客
14:00	我的夢幻婚紗第2季：川流不息
14:30	我的夢幻婚紗第2季：全家總動員
15:00	旅遊怪譚：消失的馬雅文明
16:00	十口之家第2季：才藝表演
16:30	十口之家第2季：最愛遊戲
17:00	決戰三千髮絲第2季：豔冠群芳 剩下十位參賽者。本週的熱身賽讓參賽者大吃一驚‚因為他們的客戶都留著超長頭髮‚題目是使用配件為客戶設計有創意的髮型‚而且一根頭髮也不准剪！在短短一小時內‚參賽者手腳並用地為客戶設計髮型。熱身賽的冠軍是馬修‚除了可以優先選擇淘汰賽的客戶‚他也能決定其他參賽者選客戶的順序‚因此當天晚上大家紛紛跟馬修聊天‚想與他聯絡感情。淘汰賽的題目是根據禮服設計一個適合星光大道的髮型‚比賽時間為兩小時。比賽結果前三名是查理、葛蘭、蓋兒‚墊底的三名是馬修、保羅、妮可。本週的淘汰賽冠軍又是查理‚他以拿手的染髮來迎戰‚設計出完美無瑕
18:00	紐約餐廳圓夢大戰：第3集 8組參賽者為了一圓自行開餐廳的夢想‚前往紐約接受名廚馬可皮耶懷特的挑戰‚經過前2次的激烈競爭‚已有2組人被淘汰。這次馬可為他們準備了出乎意外的挑戰‚為了教導參賽廚師尊重大自然並從自然中汲取靈感‚馬可請自然解說員帶著6名廚師到中央公園內認識野生食材‚之後再以公園內可取得的食材‚為在一小時內為馬可準備一道菜‚獲勝的隊伍可得到一位頂尖的侍者領班協助‚指引他們度過忙亂的晚餐供應。這次的晚餐供應也不同於以往‚沒有預先訂位的客人名單‚而是由街上自由進入的客人‚面對未知的客人數量‚以及開門時一湧而入的客人‚兩邊餐廳都感
19:00	挑戰美食堂第2季：巴爾的摩 亞當理查曼這集來到巴爾的摩‚主要目的是接受超級牛排挑戰。亞當先到當地人盛讚的查普斯餐館‚他嚐過招牌的烤牛肉漢堡之後‚又吃了以當地傳奇詩人愛倫坡恐怖詩作為名的渡鴉堡‚渡鴉堡夾了烤牛肉、醃牛肉和火雞肉。亞當的第二站是歷史悠久的費爾岬的歐瑞奇螃蟹海鮮餐廳‚顧客都說這家餐廳的蟹肉煎餅是數一數二的美味。此外歐瑞奇餐館也以蒸藍蟹聞名‚而且又以蟹腳最美味。終於到了挑戰時間‚亞當要去牛排大街餐廳‚挑戰牛排加上配菜共有5.5磅重的超級牛排餐。主菜是五塊來自四個不同部位的牛排‚配菜則有薯泥和奶油菠菜。
19:30	挑戰美食堂：芝加哥 挑戰美食堂主持人亞當理查曼這次來到伊利諾州芝加哥‚要接受吉利餐廳的超厚三明治挑戰。他必須在限制時間內吃完三份份量十足的三明治‚如果挑戰成功的話‚他就可以名列名人榜‚將照片掛在名人牆上。芝加哥最著名的美食除了吉利餐廳的超厚三明治之外‚還有義大利牛肉三明治、厚餡披薩和起司漢堡。厚餡披薩的作法和紐約流行的薄片披薩剛好相反‚起司放在最底層‚中間是餡料‚醬汁則淋在最上面‚純手工的麵皮很厚‚烤出來的披薩幾乎和派差不多大。
20:00	瘋台灣第11季：台中
21:00	勇闖天涯第14季：土耳其2 "本集勇闖天涯中‚主持人阿黛拉來到橫跨東西世界、兼具古今特色的土耳其‚第一站來到前首都伊斯坦堡。她在加拉塔區租下專屬公寓‚除了觀賞美景外‚她也體驗了齋戒月禁食與開齋等習俗。伊斯坦堡共有近3千座清真寺‚阿黛拉造訪御用建築師米瑪希南所設計的魯斯坦帕夏清真寺‚也參觀了極其奢華的朵瑪巴切皇宮。第二站‚阿黛拉來到愛琴海岸的旅遊勝地波德倫‚介紹15世紀由基督教醫療騎士團所興建的堡壘外‚更有幸前進外海‚潛水觀賞船骸。接下來‚阿黛拉從卡瓦德展開徒步之旅‚親自體驗利西亞路的卡巴克到溪地瑪段‚沿途見識到多變的地理景觀、"
22:00	十大澳洲海濱度假中心：十大澳洲海濱度假中心 "澳洲海灘和雨林的美麗‚熱帶島群和大堡礁等‚都使它成為一處終極的旅遊地點！尤其是它的海濱度假中心結合自然創造出一種仙境！本週的旅遊大熱門就要介紹坐落在澳洲22000英哩美麗海岸沿線的十大澳洲海濱度假中心！第一站是適合情侶造訪的僻靜島嶼天堂‚海門島上的海門度假中心！在大的像湖般的游泳池中‚無法感覺到其他人的存在！坐落在昆士蘭的塔拉海濱小屋鄰近大堡礁‚有迷人的湛藍海天與純淨的海灘‚及145英畝的稀有熱帶雨林‚是個很青翠很熱帶的度假好地方！若要選擇魯賓遜式的假期‚請到奧費斯島度假中心‚享受與世隔絕的安靜。"
23:00	古怪食物第3季：亞利桑那 "安德魯齊曼這次來到美國亞利桑那州‚這裡從西元前2千年起就是美國原住民的家園。他先造訪跨越亞利桑那和猶他的納瓦荷族保留區‚在紀念碑谷跟納瓦荷族人一起殺羊烤肉‚品嚐最具原始風味的烤全羊‚包括羊頭和羊內臟。亞利桑那跟墨西哥索諾拉州以近4百哩邊界接壤‚安德魯要在鳳凰城到土桑之間尋找真正的索諾拉美食‚不只是一般美國人熟知的夾餅‚豆泥和捲餅‚還有土桑日曬生牛肉乾‚和可能辣到頭暈的索諾拉熱狗。接著他進入亞歷桑那北部的高原沙漠‚模仿當地遠古居民設下簡單陷阱‚捕捉林鼠烤來吃‚體會真正的亞歷桑那滋味。然後安德魯來到著名的"